Berenang sering dianggap sebagai aktivitas yang mampu membantu menenangkan pikiran dan memberikan rasa relaksasi yang alami. Suasana air yang tenang serta gerakan tubuh yang ritmis menciptakan kondisi yang dapat membantu
Berenang sering dianggap sebagai aktivitas yang mampu membantu menenangkan pikiran dan memberikan rasa relaksasi yang alami. Suasana air yang tenang serta gerakan tubuh yang ritmis menciptakan kondisi yang dapat membantu